à l'exercice. Ces petites boules va attraper tous les
sa fantaisie grâce à leur forme et très attrayant
couleurs. L'avantage réel de ces boules, ce qui
ont été introduites par un groupe de thérapeutes suisses médicaux,
est un substitut de l'aide pendant l'exercice.
Travailler avec les boules d'exercice permettra de renforcer
et le ton de tous les principaux muscles du corps. L'
texture douce des balles en font un choix idéal
pour les positions de yoga, des haltères en utilisant pour le muscle
tonifiant, ou de travailler sur la formation poids lourd devoir de
équipement.
L'avantage de ballons d'exercice, c'est qu'ils sont
durable et maintenir la forme bien sous pression. L'
documentation avec les boules fournira de test
chiffres de charge pour combien de poids des balles d'exercice
tiendra. L'avantage ici est le fait que le
boules offrent un confort moelleux et ferme qui ne
nuire à votre corps.
Vous pouvez trouver des ballons d'exercice dans les différents plusieurs
couleurs et de finitions. Vous pouvez même obtenir une boule qui
correspond à la texture de votre chambre. Ils sont de simples
pour stocker et vous pouvez même les rouler sous votre lit
ou une table si vous préférez. Lorsque vous n'utilisez pas
eux, vous pouvez laisser les enfants jouer avec eux. Ces boules
sont très amusant pour les enfants, car ils sont très doux et
ne sera pas leur causer aucun dommage.
Matériel médical
Développé à l'origine pour une utilisation en thérapie médicale,
le ballon d'exercice est utilisée pour soutenir le corps
pendant l'exercice. Ces boules fournira un soutien
pour le corps lorsque vous faites un exercice spécifique dans un
position spécifique et ont encore besoin de maintenir la
équilibre. La plupart des balles sont faites de l'exercice éclaté
la preuve en latex ou autre matériau qui est très sûr de
utilisation.
Il ya de nombreuses postures de yoga et de tonification musculaire
exercice qui ne peut être fait avec l'aide de
soutien. Pour ces postures, ballons d'exercice sont
très utile. Les ballons d'exercice va introduire une
élément de stabilité à l'exercice que vous
serait normalement pas avec les exercices au sol.
Votre corps réagit automatiquement à l'instabilité
pour garder l'équilibre sur le ballon d'exercice. Ce sera
aider à renforcer les muscles qui ne sont pas
participant activement à l'exercice.
Un exercice est également très utile pour la physiothérapie
traitement. Ballons d'exercice vous aidera à se débarrasser
des troubles du dos et la colonne vertébrale. La petite
l'amplitude des mouvements et l'ajustement de la balance des
la colonne vertébrale qui est induite par l'exercice avec le
ballon d'exercice permettra de réduire les maux de dos.
L'exercice ballon suisse est pour les gens à dos
la douleur de leur fournir un moyen simple de restaurer
mouvements après un épisode de douleurs au dos. Il a également
les résultats de la force musculaire, une plus grande
flexibilité et une large gamme de mouvement de la
colonne vertébrale pendant le traitement.
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